蚂蚁森林能量和步数转换

蚂蚁森林运动步数怎么折合能量 

在蚂蚁森林中，运动步数折合能量的换算关系如下：

1. 行走捐步数5000步大约等于150-270克之间的能量，超过10000步等于480克以上。

2. 蚂蚁森林绿色能量1g大约是60.7步，也就是说，100克能量需要6000步，150克能量需要9000步。

蚂蚁森林的能量产生对应的步数以您在行走后打开支付宝APP同步的步数为准。步数计算需要您在当日有打开过支付宝客户端，才能读取到步数，从而转换成第二日的能量。