手表测心率放在手背还是手腕

手表测心率应该在哪个手 

手表测心率应该戴在左手。因为人的心脏在左边，左手动脉血管距离心脏比较近，对心率监测比较准确。同时，佩戴手表时要注意以下几点：1) 佩戴位置合理，一般是腕骨以下1到2指(或1.5-2.5cm)距离；2) 佩戴稍紧一点，以获得更强的PPG信号，并且防止运动时晃动；3) 清理光电传感器表面，确保没有油污杂物，佩戴手表的部分皮肤不要擦防晒霜等化妆品以免影响测量结果；4) 避免将手表配戴于黑色刺青上。